Ein JA zu dir selbst ist ein guter Anfang. Ein Plädoyer für die Selbstliebe
Newsletter "Persönlichkeit wagen", Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung"Wenn du 'ja' sagst, dann sei dir sicher, dass du nicht 'nein' zu dir selbst sagst."
(Paulo Coelho)
Wie viel „ja“ zu dir selbst ist erlaubt?
Wie viel "Ich" erlaubst du dir? Oder gehörst du auch zu den Menschen, die es eher anderen recht…
Das Gute im neuen Jahr 2022
Newsletter "Persönlichkeit wagen""Es gibt nichts Gutes. Außer man tut es."
(Erich Kästner)
Ob 2022 ein „gutes“ Jahr wird, kann niemand sagen. Doch eins steht fest: Das Gute muss man in die Welt bringen, jemand muss das Gute tun, wie Erich Kästner sagt. Sonst existiert…
Das Beste schenken
Newsletter "Persönlichkeit wagen""Wenn wir versuchen, das Beste in anderen zu entdecken, bringen wir irgendwie das Beste in uns selbst zum Vorschein."
(William Arthur Ward)
Nach langem Suchen habe ich mich für dieses Zitat von W.A. Ward entschieden. Mir gefällt es, dir…
Eine Handvoll Feenstaub
Achtsamkeit, bewusst leben, Newsletter "Persönlichkeit wagen"„Alles was du brauchst ist Glauben. Vertrauen. Und ein bisschen Feenstaub.“
(Peter Pan)
Die Welt von Peter Pan ist eine unschuldige Welt. Glauben und Vertrauen reichen aus. Glaube an die Liebe und Vertrauen in das, was geschehen wird.…
Coaching in der Natur – eine WANDER-fulle Inspiration
Achtsamkeit, Newsletter "Persönlichkeit wagen""Wandern ist eine Tätigkeit der Beine – und ein Zustand der Seele."
(Josef Hofmiller, dt. Schriftsteller, 1872 – 1933)
Ich höre von vielen Menschen, mit denen ich spreche, dass sie gerade im letzten Jahr, während der Coronazeit, einen…
Seelenschutzgebiet – die Seele achtsam nähren
Achtsamkeit, Newsletter "Persönlichkeit wagen"Ganz bei sich selbst angekommen, lässt der erlösten Seele Flügel wachsen."
(Denis Herger, schweizerischer Autor, *1962)
Gestern las ich in der Überschrift einer eMail „Glücksmomente“ und „Almsommer“ und noch bevor ich weiter nachdenken…
Du bist unvollkommen? Das ist perfekt!
Newsletter "Persönlichkeit wagen"Von dem Streben nach Perfektionismus sind viele Menschen geplagt. Leider. Perfekt sein zu wollen und es doch nicht sein zu können, sorgt mit ständiger Selbstkritik oder gar Selbstentwertung für niederschmetternde innere Dialoge. Vielen von…
Freude, Dankbarkeit und Resonanz
Newsletter "Persönlichkeit wagen""Ich bin dankbar, nicht weil es vorteilhaft ist, sondern weil es Freude macht."
Seneca (röm. Philosoph, 1. Jh. nach Chr.)
Dankbarkeit ist neuerdings wieder in aller Munde. Früher hauptsächlich von Religionen eingefordert und von Moralphilosophen…
Selbstcoaching – du hast das Beste in dir
Newsletter "Persönlichkeit wagen"“Mache das Beste aus dir, denn das ist alles, was du hast.”
(Ralph Waldo Emerson)
Alles was du hast - damit meint R.W. Emerson nicht dein Hab und Gut, sondern er bezieht sich auf geistige Fähigkeiten und schöpferische Gestaltungsmöglichkeiten.…
Kleine Wellen der Ewigkeit und Momente der Fülle
Newsletter "Persönlichkeit wagen"„Du musst in der Gegenwart leben, wirf dich in jede Welle, finde die Ewigkeit in jedem Moment.“
(Henry David Thoreau)
Ostern steht vor der Tür und das schöne Osterwetter ist schon fast ganz aufgebraucht … Obwohl – ein bisschen Sonne…
Lass dich vom Frühling zum Lebenskünstler machen
Newsletter "Persönlichkeit wagen"„Weise ist der Mensch, der Dingen nicht nachtrauert, die er nicht besitzt, sondern sich der Dinge erfreut, die er hat.“
Epiktet
Fast hätte ich doch vergessen, für euch einen Newsletter zu schreiben! Das ist in den letzten 16 Jahren wirklich…
Shavasana – oder was das Jahresende mit einer Yogasession gemein haben könnte
Newsletter "Persönlichkeit wagen"Jahresende heißt für viele Jahresanfang. Der Fokus richtet sich auf das, was wir im neuen Jahr besser und unbedingt anders machen wollen, und was wir im neuen Jahr endlich – dieses Mal ganz bestimmt !!! – schaffen werden. Schauen wir…
