Yoga und Meditation-Archiv - Seelennahrung Konstanze Quirmbach Thu, 02 May 2019 12:47:40 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://seelennahrung.konstanze-quirmbach.de/web/wp-content/uploads/apple-icon-114x114-1-36x36.png Yoga und Meditation-Archiv - Seelennahrung 32 32 Sonnengruß, Fisch, Heuschrecke https://seelennahrung.konstanze-quirmbach.de/blog/yoga-und-meditation/sonnengrus-fisch-heuschrecke/ Wed, 15 Jun 2011 02:08:34 +0000 https://seelennahrung.konstanze-quirmbach.de/blog/?p=1437 Der Beitrag Sonnengruß, Fisch, Heuschrecke erschien zuerst auf Seelennahrung.

“ … Die Yogaübungen mit den blumigen Namen haben im Vergleich zu anderen Formen sportlicher Betätigung eine besonders positive Wirkung auf die Gemütslage. So setzt eine Yogastunde eine ähnliche chemische Reaktion im Gehirn in Gang wie die Einnahme eines Medikaments gegen Depressionen.“ Warum hat mich diese Nachricht der Redaktion Wissen Gesundheit nicht überrascht? Ganz einfach: […]

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